Gelukkiger zonder social media?

Project AWeSome en UvA onderzoeker Amber van der Wal schoof aan bij Saskia van den Beukel van Folia    om te praten over de invloed van sociale media op jongeren en de effectiviteit van sociale media detoxen. Ze legt uit dat een periode zonder apps vaak niet leidt tot meer levensgeluk, en dat jongeren de controle over hun gebruik liever behouden dan volledig stoppen. Volgens Van der Wal helpt het onderzoeken van hoe jongeren hun tijd besteden om bewuster met sociale media om te gaan. De bevindingen laten zien dat het echte voordeel ligt in het terugwinnen van controle, niet in het volledig afkicken van apps.